口コミ高評価グッズ激選!二の腕痩せに’’本当に’’効果があるランキング

 

 

サラ
こんにちは。管理人のサラです。

今回は口コミ評価の高い二の腕痩せに効果があるグッズランキング!についてお伝えします!

この記事は

  • 二の腕痩せを目指している方
  • 二の腕グッヅ選びに悩んでいる方

におすすめの記事です。

グッズ選びで失敗せず効果的に二の腕痩せできるようにしましょう!

 

 

 

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二の腕が痩せない理由の嘘・本当

 

二の腕痩せにはグッツを使用したり筋トレエクササイズなど様々な方法があります。

しかし、二の腕の原因・元凶を知らないでとにかく痩せたい!と頑張るよりも原因を把握して対策していった方が効果的に痩せると思いませんか?

 

ここではよくある間違った勘違いを見ながら原因をお伝えしていきます。

 

 

スポーツをしていたから筋肉質で二の腕が痩せない嘘

二の腕が太い原因を’’スポーツをしていたから’’と話している人いませんか?

でも、その考え間違ってます。

 

もちろんスポーツやハードトレーニングを現役でしている人は二の腕が太い原因が筋肉によるものの人もいます。

しかし、女性の場合筋肉を成長させる(太くする)テストステロンという男性ホルモンが男性に比べ少ないため筋肉がつきにくい体質なのです。

 

ほとんどの女性の場合二の腕が太い原因は筋肉ではないということがわかりましたか?

では、二の腕が’’太っている’’の元凶はなんでしょうか?

次で解説していきます。

 

二の腕の元凶は〇〇にある!

女性の場合、二の腕が太い原因は筋肉ではないのに何が原因でしょうか?

スポーツをしていた場合、筋肉が時間とともに徐々に小さくなってきます。

なので、過去にスポーツをしていた人でその後何もしていなければ筋肉は痩せ、余ったスペースに皮下脂肪がたまり、徐々に皮膚が引き伸ばされて行くのです。

 

二の腕だけ太い・痩せない理由はなんで?4つの原因と改善策では二の腕が太い原因として①姿勢②皮膚のたるみ③筋肉の低下④脂肪・老廃物の貯留とお伝えしました。

4つ全てが関係しているのですが、太っている二の腕の一番の元凶は脂肪です!

 

正直脂肪がなくなれば細くなります。

方法は筋トレヨガ・エステなどいろいろありますが全て脂肪を取り除く目的は一緒ですよね?

 

 

二の腕太り解決方法ってなに?

 

二の腕の脂肪を取り除くには山のようにダイエット法が紹介されています。

  • 筋トレ・エクササイズ
  • 体幹・ヨガ
  • 有酸素運動
  • エステ

などなど本当に多くのものがあるのですが、全て脂肪を取り除く目的は一緒です。

 

そして、全ての二の腕痩せに効果的な一般的な方法として

  1. ストレッチで血流を良くする
  2. 無酸素運動で筋肉量を増やす
  3. 有酸素運動で脂肪を燃焼させる
  4. 入浴時にリンパマッサージを行う

という手順を行えばベストです。

 

しかし、厄介なのが二の腕周りの脂肪は取りにくいという現実があるのです。

これがいろいろやってみたけど二の腕が痩せないポイントでもあります。

しかし、サプリメントや器具を使用することで効果的に痩せることができるのです!

 

ヒナタ
でも、そんなにお金をかけることできないよ…
サラ
そうね。人によってかけられるお金も変わってくるでしょうからそれぞれのタイプ別でおすすめグッズランキングを紹介するわ!

詳しくは【二の腕が細くなる方法完全版】’’本当に痩せる’’女性向けダイエットでも紹介しているから参考にしてみて!

 

 

二の腕ダイエットグッズランキング

 

もちろん・何も購入しなくても痩せることができます!

しかし、器具を使用することによって二の腕を効果的に痩せることができるのです。

 

例えば、筋肉や脂肪への刺激を強くしてあげたり、ジェルやサプリメントによって脂肪が燃焼されやすくするのです。

ここでは予算に応じた王道二の腕ダイエットグッズを紹介していきます。

目的に応じてグッツを組み合わせるのもいいでしょう!

 

 

筋トレ・エクササイズ・体幹・ヨガなど運動系グッズ

運動系グッズ①ダンベル

ダンベルは筋トレ・エクササイズの定番です。

ダンベルをしようした二の腕エクササイズは初心者向けにこちらで紹介しているので参考にしてください。

 

女性が二の腕のダンベルを使用する場合は1〜3kgがいいとされてます。お好きなサイズを選んでもいいですが、こちらのダンベルはセットになっているので使用しやすいと思います。

 

他にも重さを変えられるダンベルもあるのでおすすめ女性用ダンベルBest5!で好みにあったダンベルをチョイスするのもいいでしょう。

 

 

運動系グッズ②チューブ

チューブを使用すると本格的なものから難易度の低いものまで運動の幅を広げることができます。

エクササイズ・体幹・ヨガなど全てで活用することができるのでオススメのアイテムです。

目的に応じてチューブを選びましょう!チューブを使用したトレーニング方法はこちらで紹介してます。

 

口コミ評価
ジムへ通いウエイトトレーニングをやってましたが、体への負担と疲れが取れないことから、自重トレーニングとチューブを組みまわせたトレーニングに変えました。スポーツ店では1本で1500円くらいで売ってますが、こちらはいろいろそろってお得です。チューブを2本3本組み合わせれば高強度のトレーニングも可能。ハンドルも思いのほかしっかりしていて長く使えそうです。この値段でこの品質はお得ですね。

 

 

運動系グッズ③ヨガマット

ヨガマットは筋トレ・エクササイズなど全ての運動種目であると滑らず便利なものです。

一般的に6mmのものでグリップ性があるものを選びましょう!

 

口コミ評価
色: ブラック|Amazonで購入

 

 

 

 

〇〇ながらダイエットグッズ

簡単に痩せられる!というのが魅力のながらダイエット。

今回は効果の違う2種類を紹介します。

 

着るだけダイエット;サポーター

着るだけで姿勢改善・腕のむくみ予防に効果的なサポーターです。

1000円程度で購入することができるので手軽に使用できるのが嬉しいですよね!

口コミ評価
サイズ: M|色: ピンク|Amazonで購入

 

 

 

貼るだけダイエット;シックスパット

こちらはロナウドのCMでも有名ですが、シックスパットの腕用モデルになります。

腕だけでなく脚やウエストなど様々な部位につけ、貼るだけで筋肉を鍛えることができます。

中には偽物もあるようなのでMTG公式オンラインショップで購入 されることをおすすめします。

 

SIXPAD(シックスパッド) ウエスト・腕・脚用

Amazonで購入
MTG公式オンラインショップで購入

 

口コミ評価

Amazon カスタマー

2017年8月20日

Amazonで購入

サポーターとシックスパットだけでも二の腕が太くなる原因を解決することができるので相当な効果があると思います。

 

 

 

マッサージ系グッズ

マッサージは自宅でお風呂で行うことでも十分効果があるのですが、ジェルと器具を使うことでさらに効果を上げることができます。

両方購入してもいいですし、どちらか悩んでいる人はジェルから購入することをおすすめします。

 

ジェルをからの購入を勧める理由としてはジェルを塗ることで脂肪燃焼効果が高まるからです。

ジェル+自宅マッサージでエステのような効果をもたらしてくれます。

早速見ていきましょう!

 

 

マッサージ系グッズ;ジェル

バンビウォータープラス

バンビウォータープラス

シリーズ累計70万本突破した大人気スリミングジェルシリーズ;バンビウォーター

【バンビウォータープラス】はスリミングジェルの中ではNo1と言っても過言では無い大人気商品です。

ドンキホーテやPLAZAで人気スリミングジェルとして賞を受賞したり、様々な雑誌で取り上げられ、20代前半の3人に1人は使用しています。

なんと言っても一番の魅力が1本1800円で購入できるのです!!!

エステで販売されているジェルから乗り換え、安くしかもエステより効果的に痩せることができた人もいるのです。

 

それほど人気・効果のある【バンビウォータープラス】のメリットはありすぎて紹介できないのでこちらからご確認ください。

バンビウォータープラス公式HP

 

口コミ評価

細くなりました!使い始めて最初の頃は熱すぎピリピリとした痛みがありましたが、使っていると痛みも感じなくなっていきました。
1か月毎日オイルを使って入念にセルライトを潰したりリンパを流すマッサージをしたら足が細くなりました!
家族にも友達にも細くなったと言われて大満足です。
オイルのおかげもありますが、やっぱり毎日続けることが1番効果があると思います…笑
またリピ買いしました。

 

 

 リピアミューズ マッサージクリーム

【リピアミューズ マッサージクリーム】

《ポイント》
・海外特許成分配合
・和漢植物成分配合
・美肌成分も配合
・ジンジンするトウガラシ成分は無意味なので入れていません。

とにかく、使いごこちにこだわり、マッサージ成分が1.5倍になってリニューアルしたんです!

モデルさんたちも愛用されているマッサージジェル。お風呂上がりに使用すると血流効果も上がっているので効果的なのではないでしょうか?

 

詳細は瀬賀しおりプロデュース【リピアミューズ マッサージクリーム】公式HPで確認することができます。

 

口コミ評価

 

 

 

マッサージ系グッズ器具

マッサージ器具で有名なのがエステティシャン監修のすっきりシェイプマシーンボニックPro

  • EMSのピリピリが苦手でも大丈夫! 可変式EMSでリズミカルに筋肉を刺激!
  • 「HOTモード」と「SHAPEモード」の2つのモードでボタン操作も簡単!
  • 女性の小さな手にもフィットしやすく、使いやすい! 4.防水だから丸洗いOK!

高級エステサロンで採用されている 「RF」「キャビテーション」「EMS」を搭載しているので自宅でエステが可能です!

口コミ評価も最高です!

口コミ評価

 

 

ボニックPro公式HPで購入するとジェルも含めてかなりお買い得に購入できます!!!

しかし、このキャンペーンはいつ終了になるかわからないので購入を検討している人は早めの申し込みがお得です!

ボニックプロでエステ並みのマッサージを自宅でしませんか?

 

詳しくはこちらをクリック↓


 

 

 

ボニックプロの他に有名なのがMTG ReFa CARAT (リファカラット)です。

口コミ評価も高く、エステティシャンのようになっているのでセルライト(脂肪のかたまり)をつまんで分解することができます。

偽物もあるようですが、MTGに問い合わせたところアマゾンで販売されているものが本物で他は本物か確認できないそうです。

なので購入を検討されている方はアマゾンでの購入をおすすめします。

 

MTG ReFa CARAT (リファカラット)【メーカー純正品[充電不要 1年保証]】フェイス&ボディ用

Amazonで購入

 

 

口コミ評価

2017年8月8日

サイズ: m|Amazonで購入

 

 

内側から痩せるサプリ・プロテイン

ファンケル;大人のカロリミット




【ファンケル】大人のカロリミット

安心のファンケルから販売されているカロリミットですね。

運動をしてもしなくても日常生活時の脂肪を代謝する力を高めてくれるので食事の前におすすめです。

 

結局二の腕のたるみは脂肪でできているので脂肪を分解してあげないといけません。

カロリミットで直接二の腕の脂肪を分解してくれるわけではないですが、全体的な脂肪代謝を高めることで二の腕の脂肪を分解してくれます。

こちらのサイトだと大人のカロリミットお試し2週間分!980円で購入できるのでこの機会に試してみてはいかがですか?

 

 

 筋トレ直後にプロテイン!ジェシカズ・フォーミュラ



ジェシカズ・フォーミュラ

筋トレ直後にタンパク質であるプロテインを摂取することによって筋肉の回復を早める効果があり、筋トレやエクササイズの後にはプロテインを摂取することがおすすめです。

 

女性向けのプロテインは色々ありますが、ジェスカズ・フォーミュラは女性らしさをサポートする大豆由来のソイプロテインになっています。

余分な糖質や脂質をできるだけ抑えた高タンパク質処方なので運動後に必要な栄養を摂取することができるのです!

詳細はジェシカズ・フォーミュラ公式HPで成分や効果を確認することができます。

 

 

 

まとめ

いかがだったでしょうか?

今回は口コミ評価が高い二の腕グッズランキングをご紹介しました。

 

予算5000円以内に抑えるなら

の組み合わせが一番おすすめの組み合わせです。

 

とにかく早く・簡単に痩せたい!という方

がおすすめの組み合わせです。

他にも即効で痩せることができ、初回体験5000円でエステが受けられる【ミスパリ】を併用してもいいでしょう!

 

それぞれ目的・予算によって購入すべきものは違うのでご自分にあったものを選びましょう!

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