【体験記】ライザップ監修暗闇ジムVIVANA(ヴィヴァーナ)口コミ・勧誘・プログラム詳細

 

サラ
こんにちは。管理人のサラです。

今回は【体験記】ライザップ監修暗闇ジムVIVANA(ヴィヴァーナ)口コミ・評価・プログラム詳細についてお伝えします!

この記事は

  • VIVANA(ヴィヴァーナ)入会を悩んでいる方
  • VIVANA(ヴィヴァーナ)の口コミ・評価が気になる人
  • VIVANA(ヴィヴァーナ)が痩せるのか気になる人

におすすめの記事です。

ライザップ監修ということで注目も集めていますが実際はどうなんでしょうか?

口コミなども合わせて紹介します。

 

 

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ヒナタ
ライザップが新しく監修しているVIVANA(ヴィヴァーナ)って?

VIVANA(ヴィヴァーナ)は暗闇フィットネスとして東京・池袋に誕生しました。

気分を上げる新感覚暗闇フィトネスということですが、他のフィットネスジムとどのように違うのでしょうか?

 

今回、VIVANA(ヴィヴァーナ)無料カウンセリングを受けてきてジムの雰囲気や実際のプログラム詳細・料金やどのようなサポートを受けられるのか聞いてきたのでご紹介していきます。

また、口コミや評価・痩せるのか?についても合わせてお伝えしていきますね!

サラ
VIVANA(ヴィヴァーナ)に関する全てが詰まっています♡是非参考にしてください。

 

 

 

新感覚暗闇フィットネスVIVANA(ヴィヴァーナ)は他のジムとどう違う?


ボディメイクジムとして有名なライザップ。

ライザップはライザップゴルフやライザップイングリッシュなど成功メソットを生かして様々なサービスを展開しています。

 

そんなライザップが新しく展開したのがフィットネス以上、RIZAP未満【暗闇ダイエットVIVANA】です。

2017.11.11に東京・池袋にオープンして以降徐々に会員数が増え、プログラム増加もしている人気出そうです。

 

しかし、今更暗闇フィットネス?と思うかもしれないが、そこはライザップ。

他の暗闇フィットネス・ジムとは少し違うようです。 詳しくみていきましょう。

 

楽しく痩せるがモットー

まずライザップがコンセプトとしているのが「楽しく痩せる!」

そのコンセプトを元にフィットネス以上・ライザップ未満というように女性らしいしなやかな筋肉を作ることを目的としています。

 

そのため、音楽・照明・湿度をフルに活用し、音楽にのりながら他の人の目を気にすることなく楽しく痩せることができるというのです!

 

うーん。これだけだと他の暗闇フィットネスと同じような感じも否めません。

しかし、ライザップの最大のメリットがライザップ専門トレーナーによる無料指導が毎月無料で受けられるのです。

しかも女性に楽しく知識を身につけてもらうためSNSもフル活用だとか…

 

 

ライザップトレーナーの指導が毎月無料で受けられる。


ライザップといえば個別指導トレーニングとしても有名ですよね。

そんな個別指導のメソッドを生かした毎月無料の食事・メンタル指導を受けられるのです。

これは普通のフィットネスジムにはない取り組みで、’’無理なく・楽しく痩せたい’’と思う女性には最適なサポート内容ですよね!

指導してくれる詳細は【暗闇ダイエットVIVANA】公式HPがおすすめです。

 

 

実際に私も暗闇ダイエットVIVANAの無料カウンセリングを受けてきましたが、胸筋が分厚い笑顔が爽やかな男性トレーナーはとても丁寧で口調やカウンセリングの話題つくりなどはとても信頼が持てました。

 

トレーナー育成に力を入れているライザップの個別カウンセリングは是非一度受けてみてください。

無料カウンセリングでは食事・運動だけでなく、個別に応じた痩せるために必要な生活の改善点などを教えてくれ、VIVANA(ヴィヴァーナ)の雰囲気も確認できたのでとても勉強になりました。

入会を考えている方もVIVANA(ヴィヴァーナ)の雰囲気を知りたい方も無料カウンセリングを受けることをおすすめします。

 

 

 

VIVANA(ヴィヴァーナ)のプログラムって?

ここからは私が無料カウンセリングに行った内容を元に作成します!

尚、VIVANA(ヴィヴァーナ)がオープンしてからその都度プログラムの改正を行っているため参考にしてください。

現在の情報が知りたい方はVIVANA無料カウンセリングを受けていただくことをお勧めします!

 

 

プログラム本数・時間帯(平日・土日祝)

VIVANA(ヴィヴァーナ)では、6種類のプログラムがレベル別に行っています。

その内容は次の章で解説していますが、ここではVIVANA(ヴィヴァーナ)の平日・土日祝での本数・時間帯を紹介していきます。

 

VIVANAでは、平日7〜10本、土日8本のプログラム本数があります。

一番早い時間帯だと朝7時から行っているプログラムもあり、仕事前にも行えるのが特徴です!

もちろん、仕事後の夜はプログラム本数が多いので一番人気の時間帯になります。

 

プログラムの平日・土日祝別時間帯はこちら!

時間帯 平日 土日祝
7;00 ×
10;00
13;00
15;00
17;00
18;00
19;00
20;00
21;00

 

土日は仕事をしている人が少ないため10時〜になるようです。

平日でも変則性があるため、詳細はVIVANAに入会してからプログラムをもらえるようです。

無料カウンセリングでは内容までは見せてくれませんでしたが…聞いてみるのもあり!?

 

 

6種類のVIVANA(ヴィヴァーナ)独自のダイエットプログラム!

VIVANA(ヴィヴァーナ)には現在、6種類のダイエットプログラムがあります。

一番多い種類はボディメイクコースで内容の違うものが4種類用意されています。

他にもツイストコースとスリムビューティーコースがあり、それぞれ特徴が違うのであなたのレベルや好みによってカウンセラーと相談していくのもいいでしょう!!!

 

 

4種類のボディメイクコース

ボディメイクコースはVIVANA(ヴィヴァーナ)の柱ともなってくるコースです。

名前の通り、体を引き締める内容となっています。

ボディーメイクコースは4種類ありますが、話によると…初心者向け1種類・中級者向け2種類・上級者向け1種類の内訳になります。

 

ほとんどの人は初心者・中級者の簡単なコースからスタートですので、心配することはありません。

また、上級者向けのコースは難易度も高く、簡単にこなせたら卒業レベルかもしれませんね!とインストラクターさんが言ってましたw

 

インストラクターさんはコースで実際に動きながらトレーニングしているためかかなりの胸筋でしたよw

インストラクターさんの年齢は20代が多いそうです(話がずれたのでツイストコースの紹介ですw)

 

 

 

ツイストコース

ツイストコースはひたすら捻る!捻る!捻る!とお腹周りのくびれを作るためのコースになります。

下っ腹が気になるかた・ウエストを引き締めたい方は是非取り組んでいただけたらと思います。

(動画でツイストコースも紹介されています!)

 

スリムビューティーコース

スリムビューティーコースは他の2つに比べるとゆったりとした動きで女性らしいしなやかな体を作ることを目指した種目となります。

ゆったりと言っても音楽をかけた中での運動ですので、ヨガのゆっくりコースよりは少し激しいようですよ〜

 

 

初心者向けは3種類!レベルに応じて受けられる。

ボディーメイクコース・スリムビューティーコース・ツイストコースを紹介してきましたが、初心者であれば全てのコースがおすすめのようです。

 

  • 動きについていけるか不安
  • 体力に自信がない
  • 強制されるんじゃないか?

と思っている方は全くその心配がありません。

 

インストラクターが暗闇の中でもしっかりとみなさんの様子を確認していますし、疲れた…と思ったら少し休んで取り組んでほしいということでした。

要するにみんなについてこれるようにジムで鍛えてからと考えるよりは、VIVANA(ヴィヴァーナ)に通いながらレベルアップして言った方が目標に早く達成するということですね♫

 

そんなVIVANA(ヴィヴァーナ)の様子がわかる動画を紹介します。

悩んでいる方は動画で少しでも雰囲気をしれたらと思います。

 

 

動画でわかるVIVANA(ヴィヴァーナ)

 

 

 

VIVANA(ヴィヴァーナ)口コミ・勧誘


これまでVIVANA(ヴィヴァーナ)の内容についてお伝えしていきました。

VIVANA(ヴィヴァーナ)公式HPでの無料カウンセリングでは生活の改善点やVIVANA(ヴィヴァーナ)施設の見学やVIVANA(ヴィヴァーナ)の料金体系・効果などを知ることができます。

 

でも、不安になるのは…強い勧誘があるんじゃないか!?

 

って思ったりしません!?

実際に写真のような個室でカウンセリングを行うのですが…

行った感想は全く勧誘がなかったということ!

 

しかし、営業トークみたいなのはありました。

でも、すごいひつこいという訳ではなく、辞退した時にそう思った理由を聞かせてくださいと言われたくらいですかね〜

対応してくれるインストラクターさんによっても違いますが、辞退しても笑顔だったのが印象的でした!

 

VIVANA(ヴィヴァーナ)は魅力的ですが、本当に通いたい・通ってもいいかな?と思ってから入会してもいいと思います。(でないと継続できませんからね!)

悩んでいる方はVIVANA(ヴィヴァーナ)公式HPでの無料カウンセリングを受けることをお勧めします!


 

 

まとめ

今回は【体験記】ライザップ監修暗闇ジムVIVANA(ヴィヴァーナ)口コミ・評価・プログラム詳細についてお伝えしました。

VIVANA(ヴィヴァーナ)は平日7〜10本、土日祝日で8本のプログラムがあります(時期により変動あり)

種類も6種類と多く、初心者〜上級者までプログラムがあるので、暗闇ジムが気になる方はお勧めの内容になります。

 

無料カウンセリングは生活の改善点や施設の見学・料金体系・効果などを知ることができ、勧誘も強くないので、気になる方はVIVANA(ヴィヴァーナ)公式HPでの無料カウンセリングを受けることをお勧めします!

 

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