二の腕や下半身に!筋トレ女性におすすめ変わったダンベルまとめ

こんにちは・管理人のサラです。

ダンベルと言ってもいっぱいあるので、何があるのか悩みますよね。

普通のダンベルもいいけどこんな機能があったらいのに…と思いの方に今回は二の腕や下半身筋トレにおすすめの一風変わったダンベルを紹介します。

 

 

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腕の引き締め・ヒップアップにおすすめなダンベル

 

腕の引き締めに定番のダンベルはもちろんですが、どこかに巻きつけたり、振動を与えてくれたり、両手で持ってシェイプアップしたりできるダンベルがあったらいいですよね!?

 

巻きつけるタイプは手だけではなく、足にも巻きつけることができるのでヒップアップにも効果があったりします。

 

また、両手で持つタイプは腕の筋トレだけでなく背筋を鍛えるのにも有効です!

 

こんなのあるの!?というものもあるので変わり種なダンベルを4つ紹介します。

 

 

ルルド ダンブル

 

ルルドダンブルは重さは1kgと、どの女性にも使用できる重さのダンベルになっています。

このダンベルは’’ダンブル’’というネーミングがあるように、スイッチを入れると振動するのが面白いところ!

 

1分間に最大1380回転振動するので、それを制止するために手で握ると腕のシェイプアップに、太ももで挟めば下半身のシェイプアップになります。

振動によって筋肉に刺激が与えられるのが特徴です。

 

もちろん、通常のダンベルとしても使用いただけます。

振動も10分タイマーで止まるので安心です♫

筋トレ好きな女性へのプレゼントとしてもおすすめです。

 

 

 

 

 

 

グリップダンベルボール

 

すごい特徴的なダンベルですよね!

これダンベル?というような形ですが、実はとても人気なダンベルです!

 

重さは1kgでこちらもどの女性にも使用できる重さとなっています。

バンドがついており、手に巻いたり、足に巻いたり、握って握力を鍛えたりできる優れものです!

落としても安心でさすが、フィットネスクラブがつくっただけあり、多機能です。

 

また、可愛いデザインなので部屋に置いていてもインテリアの一つのように使用することができます。

なかなか探してもここまでのデザインと機能を兼ね備えたものは少ないと思います。

 

 

購入者の声はこちらから!

購入者の声

カワイイ!これを買うかどうかで8ヶ月悩みました(笑)買って正解です。他の店で同じようなものが売っていたのですが、取っ手がついていなかったり、色が可愛くなかったり・・・。これなら部屋に置いておいてもデザイン性バッチリなので、女の子にはいいと思います。

 

 

 

 

 

 

リスト&アンクルウェイト

 

こちらは手首や足首に巻きつけて使用するタイプのものになります。

グリップダンベルボールと同じように巻きつけるタイプなので二の腕や下半身の筋トレ・シェイプアップにおすすめです!

 

重さは0.5kgから3kgまで4種類用意されています。(女性におすすめなのは目的に応じて0.5kg〜2kg

カラーはピンクとブラックの2種類!(3kgはブラックのみ)

 

ダンベルを購入するのと同じ値段なので、腕だけではなく、他の場所も鍛えたい!というかたにはおすすめのウェイトとなります。

 

筋トレだけでなくジョギングする時につければ一石二鳥で有酸素運動も筋トレも行うことができます!

また、家事をしながらなど’’ながら筋トレ’’にはもってこいですよ!

 

 

購入者の声はこちらから!

購入者の声;30代女性

前に購入した500gが物足りなくなってきたので購入しました。前は黒にしましたがピンクめっちゃかわいいです。
肌にあたる部分が柔らかいので気に入っています。
少し長いのが気になりますが留められないことはないので許容範囲内です。

 

 

 

 

 

鉄人クラブ ケトルダンベル

 

こちらも一風変わったデザインでダンベルのように見えませんよね!

ダンベルで有名な鉄人倶楽部さんから販売されているケトルダンベルというものになります。

 

このダンベルは2kg〜12kgまで幅広い重さで展開しています。

もちろん、普通のダンベルとして二の腕のシェイプアップにも使用することもできます。

 

特徴としては両手で持って腕や肩・背筋だけでなく、全身を使用して筋トレが行えることです。

重さによって簡単な筋トレからハードなトレーニングまで行えるのが魅力の一つでもあります♫

 

 

 

 

 

まとめ

いかがだったでしょうか!?今回は一風変わったダンベルを紹介しました。

腕や足に巻けるタイプのものから全身運動・シェイプアップできるものまでありましたね!

 

今回紹介したのは以下の4つです。

 

それぞれ目的や使い方が違いますが、どれも筋トレに有効なものなのでお好きなダンベル・ウエイトを選んでみてください。

 

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