激選!岡部友の美しすぎるインスタ画像!腹筋・お尻がなぜこんなに綺麗なのか?

 

サラ
こんにちは。管理人のサラです。

今回は美尻トレーナー岡部友実演!トレーニング動画をまとめていきます!

岡部友さんのプロフィール・スリーサイズはこちらを参照ください。

【美女画像】お尻専門トレーナー「岡部友」こと’’ふかほし’’さんの美尻研究・本

トレーニング方法はこちら!美尻トレーナー岡部友さん実演!トレーニング動画まとめ

 

 

 

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ヒナタ
岡部友さんの美尻画像は男子も女子もワクワクしちゃうね♡

まさに’’プリケツ’’というワードが似合う岡部友さんですが、その美しいお尻がわかる画像を激選しました!

岡部友さんのお尻を目指している女性はもちろん、男性にも楽しめる内容となってますので楽しみにしていてください!

 

サラ
今や日本の女性もプリケツブームが密かに来ているからしっかりチェックしなきゃ♡

 

 

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岡部友プロフィール詳細

本名;岡部友(おかべ とも)

生年月日:1985年12月6日

出身地:神奈川県

血液型:O型

居住地;東京

肩書き;ボディメイクのスペシャリスト

職業;女性専用フィットネススタジオSPICE UP FITNESSの代表

身長:171cm

体重:58kg

BMI計算・基準値を知り、理想の体を作る方法!

体脂肪;14~16%

ダイエットに必須!体脂肪率計算方法・男女の平均値・理想値は?

ウエスト;61cm

ヒップ;90cm

 

公式ブログ;https://ameblo.jp/tomomo1206/

公式インスタ;https://www.instagram.com/tomo_fitness/

 

 

 

岡部友直伝!トレーニング方法

岡部友さんのトレーニング方法は数多くあるようです。

その中の一部を紹介しているのがこちら!

美尻トレーナー岡部友さん実演!トレーニング動画まとめ

 

さらに詳しく知りたい方は…こちらの本がおすすめ!

岡部友さんのトレーナーとしての想いや美への追求・もちろん!トレーニング方法についても解説されています。

 

 

そして岡部友トレーナーの美しさがわかる画像を今回は集めました!

公式ブログやインスタでも紹介されているものになりますが、岡部友さんを目指している方は待ち受けにしたりして目標を常に目の届くところに置いておくことで意欲がアップしますよ♡

早速紹介していきます!

 

 

 

 

岡部友トレーナーのセクシーすぎるInstagram画像特集

 

 

Tomo Okabeさん(@tomo_fitness)がシェアした投稿

 

メイクのせいもあってかすごい色気です。

普段の可愛らし感じとは違った世界観ですね!

 

 

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岡部友トレーナーは腹筋もすごいんです!

バストがあって、ウエストは引き締まっていて、お尻の豊満さ!

文句なしのボディですね。

 

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ついに夢が叶った。。。
原宿のど真ん中で筋トレ。。 13センチのピンヒールにタイトスカートで60キロデッドリフト。。。 私の夢に本気で付き合ってくれた最高の撮影クルーです!

 

こんなの注目のまとでしょwww

 

わずか3年でお尻はこんなに変われる!

そんな体験を教えてくれているような感じです。

夢がありますよね!

 

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トレーニング風景。

これは撮影しているのでとても綺麗な感じですが、自宅では汗だくのようです!

 

 

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最後の2枚はとても可愛らしくセクシーな2枚です!

個人的には差をつけるのが難しい。。

一気にどうぞ♡

 

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