下半身痩せスパッツ効果・危険性・正しい履き方とは？
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脚・下半身
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20代ダイエットランキング１位獲得！
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やる気になります♫
筆者プロフィール
名前 SARA(サラ）
３度のご飯と旅行好きな28歳。
仕事とプライベートは完全に分離したいがコスパ重視の効率主義はプライベートでも…
２度のジム通いもダイエット失敗に終わり「ジムに通わなくても自宅で痩せられるんじゃないか？」と思い一年発起！
失敗分析から得られた成功方法を元に自宅でのダイエットに成功！かけたお金はわずか7800円
ダイエット成果はこちら
| １週間 | ー2.0kg |
| ２週間 | ー3.8kg |
| ３週間 | ー4.8kg |
| １ヶ月 | ー6.0kg |
| ２ヶ月 | ー11.0kg |
現在は太りにくい体を手に入れ、いつか来るであろう結婚式に備えているw
